<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Clinere ]]></title><description><![CDATA[Clínica especializada em saúde nas áreas de Endocrinologia e Reumatologia.
]]></description><link>https://www.clinere.com.br/blog-clinere-saude</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 18:15:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.clinere.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[AGENDE SUA CONSULTA ]]></title><link>https://www.clinere.com.br/post/agende-sua-consulta</link><guid isPermaLink="false">63973dd15379f78a62a39d0a</guid><pubDate>Mon, 12 Dec 2022 14:43:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_9422e165e98346a986e329b3c5f62b64~mv2.jpg/v1/fit/w_720,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Comer de 3 em 3 horas emagrece?]]></title><description><![CDATA[Comer de 3 em 3 horas é um mito e não há dados que comprovem que ajudará a emagrecer por si só. O que faz emagrecer é o déficit calórico...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/comer-de-3-em-3-horas-emagrece</link><guid isPermaLink="false">5f389eae07a0020017efd32f</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:51:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_57bae98d8cd640a9b6bfbd624a219de5~mv2.jpg/v1/fit/w_672,h_439,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Por que devemos tomar leite?]]></title><description><![CDATA[Nos últimos anos o leite tornou- se um alimento muito polêmico. Várias pessoas, inclusive alguns dos meus pacientes, tem retirado o leite...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/por-que-devemos-tomar-leite</link><guid isPermaLink="false">5f389d764d62ce001765d35b</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:45:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_7fcfd932814a419fa04f99dc0e0b99b3~mv2.jpg/v1/fit/w_633,h_425,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Há benefícios para a saúde e colesterol com suplementos de  ômega 3 ?]]></title><description><![CDATA[O ômega-3 é uma gordura essencial e precisamos ingerir esse tipo de gordura para nos mantermos saudáveis. Os principais tipos de gorduras...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/h%C3%A1-benef%C3%ADcios-para-a-sa%C3%BAde-e-colesterol-com-suplementos-de-%C3%B4mega-3</link><guid isPermaLink="false">5f38999bf4d5200017209462</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:30:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_8a6f676b0e4f4a8ba2dc0152da12468c~mv2.jpg/v1/fit/w_681,h_450,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Não se recomenda o uso de lugol para melhorar o funcionamento da tireoide]]></title><description><![CDATA[Tenho atendido pacientes com dúvidas em relação ao uso de lugol para melhorar o funcionamento da tireoide. Então, achei importante trazer...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/n%C3%A3o-se-recomenda-o-uso-de-lugol-para-melhorar-o-funcionamento-da-tireoide</link><guid isPermaLink="false">5f3898d907a0020017efd00d</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:26:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_e3f30ff23e3f4d77a96c0389fa5139eb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_890,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quais os sintomas do hipertireoidismo (tireoide acelerada)?]]></title><description><![CDATA[O hipertireoidismo é caracterizado pelo aumento na produção dos hormônios da tireoide — a tri-iodotironina (T3) e a tiroxina (T4). A...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/quais-os-sintomas-do-hipertireoidismo-tireoide-acelerada</link><guid isPermaLink="false">5f389736e20c4b0017e8564f</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:21:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_0176af2d09cd4ce8af928e2355d7307e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_752,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tireoide e gestação]]></title><description><![CDATA[Você sabia que a tireoide tem um papel importante durante a gravidez? Confira o que é preciso saber. Se a gestante já fizer uso de...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/tireoide-e-gesta%C3%A7%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">5f38909f6f913a0017b82784</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 01:56:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_4e7eb13274494ad0aa828477800c346d~mv2.jpg/v1/fit/w_669,h_439,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como tomar corretamente o remédio da tireoide?]]></title><description><![CDATA[O que é levotiroxina ? A levotiroxina sódica é a forma sintética do principal hormônio produzido pela glândula tireoide, chamado de...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/como-tomar-corretamente-o-rem%C3%A9dio-da-tireoide</link><guid isPermaLink="false">5f388f8f7bb9450017ea0b45</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 01:48:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_3f426c6b30224be39a11e0a8b4608a17~mv2.jpg/v1/fit/w_432,h_264,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você já fez sua bioimpedância?]]></title><description><![CDATA[Por exemplo, quando iniciamos a prática de atividade física na academia e, após algumas semanas de treino, podemos perceber que peso...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/voc%C3%AA-j%C3%A1-fez-sua-bioimped%C3%A2ncia</link><guid isPermaLink="false">5f3886f209f1f300174b6d87</guid><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 01:23:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9cce5d_9b314a4a77584c7e8a70dee90c8cf7c4~mv2.jpg/v1/fit/w_640,h_480,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere consultório médico</dc:creator></item><item><title><![CDATA[PRINCIPAIS CAUSAS DE DOR NAS MÃOS]]></title><description><![CDATA[Dor nas mãos pode ocorrer por várias causas. Entre as mais comuns, temos a artrose (ou osteoartrite de mãos). ➡️Doença de Crain, ou...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/principais-causas-de-dor-nas-m%C3%A3os</link><guid isPermaLink="false">5f122370242a5600177e9f76</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 22:36:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_1d7318678de042f1b2e84b98b605904a~mv2.jpg/v1/fit/w_640,h_448,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A DIETA DO MEDITERRÂNEO ]]></title><description><![CDATA[A dieta do mediterrâneo é um plano alimentar baseado nos hábitos dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo (principalmente o sul da...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/a-dieta-do-mediterr%C3%A2neo</link><guid isPermaLink="false">5f1219adc11b1c0017a1bc00</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 21:41:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_5620c2ca9a0741ba80cec17d8fdb1a52~mv2.png/v1/fit/w_640,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[DOR NO PÉ PODE SER ... JOANETE]]></title><description><![CDATA[Hálux valgo ou o famoso joanete é a deformidade mais comum do pé e se caracteriza pelo desvio lateral do dedão. É comum e pode ser visto...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/dor-no-p%C3%A9-pode-ser-joanete</link><guid isPermaLink="false">5f063e266e80bc001725320e</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 21:49:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_1c54b984495a43b8b4a8d560608fc7ca~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[DOR NO PÉ PODE SER... TENDINITE NO TENDÃO DE AQUILES]]></title><description><![CDATA[A tendinopatia de Aquiles é outra causa comum de dor em pés e tornozelos. Quem nunca ouviu falar do tendão de Aquiles?! O famoso ponto...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/dor-no-p%C3%A9-pode-ser-tendinite-no-tend%C3%A3o-de-aquiles</link><guid isPermaLink="false">5f063becb6d2f00017d6bdbe</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 21:42:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_d2ae1b1969634942a14ed5f4ae706d30~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[DOR NO PÉ PODE SER...FASCEÍTE PLANTAR]]></title><description><![CDATA[As dores em pés e tornozelos também são comuns no consultório, vistas em até 30 %. São várias as causas de dor no pé. Uma delas é chamada...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/dor-no-p%C3%A9-pode-ser-fasce%C3%ADte-plantar</link><guid isPermaLink="false">5f0637420da38c001721b249</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 21:34:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_e22ab1efce344f19861e49c91d5db586~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Síndrome Metabólica ]]></title><description><![CDATA[O termo Síndrome Metabólica descreve um conjunto de fatores de risco que se manifestam num indivíduo e aumentam as chances de desenvolver...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/s%C3%ADndrome-metab%C3%B3lica</link><guid isPermaLink="false">5f06362b35d36b00171882e6</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 21:13:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_361a864f85b14f7fb14b6de371cd3718~mv2.png/v1/fit/w_640,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[CAUSAS DE DOR NO PESCOÇO!]]></title><description><![CDATA[Cervicalgia é famosa dor no pescoço. Quem ainda não teve? A dor no pescoço é uma queixa comum tanto em jovens quanto nos idosos. ➡️Quando...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/causas-de-dor-no-pesco%C3%A7o</link><guid isPermaLink="false">5efcfd2069b362001736f396</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 21:31:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_2e3fc614e95448c794924847be66f238~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ABRINDO OS OLHOS PARA ESCLEROSE SISTÊMICA!]]></title><description><![CDATA[O dia 29 de junho é o dia mundial de alerta e conscientização sobre a Esclerose Sistêmica, uma doença autoimune sistêmica e rara...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/abrindo-os-olhos-para-esclerose-sist%C3%AAmica</link><guid isPermaLink="false">5efcfa8eb8123d00174527a6</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 21:15:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_706062a1739742f881155ed57068c23a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A DOR NO FRIO PIORA?]]></title><description><![CDATA[Infelizmente é comum a queixa de piora das dores com a chegada do frio e o inverno. Embora não tenha uma definição ainda de uma causa,...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/a-dor-no-frio-piora</link><guid isPermaLink="false">5efcf91b29cad40017f5ffea</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 21:04:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_b637e8e2115b4239a5e26d509278a86c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[GALACTORRÉIA]]></title><description><![CDATA[A galactorreia é a secreção inapropriada de um líquido contendo leite pela mama, que surge em homens ou em mulheres as quais não estão...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/galactorr%C3%A9ia</link><guid isPermaLink="false">5efcf80c506600001704a289</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 20:58:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_cbe2070e273c465ba1d76888cc9ba4ae~mv2.png/v1/fit/w_640,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hipófise: qual a importância desta glândula ?]]></title><description><![CDATA[Localizada na base do cérebro, a hipófise, uma pequena glândula do tamanho de uma ervilha, é considerada a principal glândula do corpo...]]></description><link>https://www.clinere.com.br/post/hip%C3%B3fise-qual-a-import%C3%A2ncia-desta-gl%C3%A2ndula</link><guid isPermaLink="false">5ef50faadea7710017cc7d3b</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2020 21:01:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/bb8e96_2641d83e01304998bbd3960f8d748dba~mv2.png/v1/fit/w_640,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clinere</dc:creator></item></channel></rss>